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月经期间减肥是由于以下几个原因： 1. 水分排出：在月经期间，女性体内的水分会排出，导致体重减轻。这是因为在月经期间，子宫壁脱落，排出的血液含有大量的水分，因此它会影响体重。 2. 能量消耗增加：月经期间，女性身体会经历一系列变化，例如子宫收缩和排出血液。这些活动会导致身体消耗更多的能量，从而有助于减轻体重。 3. 胃肠道问题：有些女性在月经期间可能会出现胃痛、腹泻等胃肠道问题。这些问题可能导致食欲下降，进而减轻体重。 虽然在月经期间可以瘦下来，但这种减重是暂时的，并不代表真正的脂肪减少。一旦月经期结束，体重可能会恢复到正常水平。此外，每个人的体质和月经期间的体重变化也会有所不同。

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